03-22-2023, 01:16 PM
Контроль артериального давления может предотвратить возникновение деменции или заметно замедлить развитие болезни. Этот и другие приемы, помогающие сохранить мыслительные способности, врач-невролог Галина Чудинская перечислила в беседе с Life.
По ее словам, артериальное давление выше 130/80 провоцирует повреждение клеток головного мозга из-за расширяющихся капилляров. В результате увеличивается риск развития сосудистой деменции. Чудинская добавила, что для хорошего кровоснабжения головного мозга давление должно быть в пределах от 60/90 до 130/80.
Невролог назвала простые правила для предотвращения старческого слабоумия. Она посоветовала следить за режимом питания, сна и не забывать о ежедневной физической активности. Дольше сохранить высокие умственные способности помогают интеллектуальные занятия: изучение нового языка, настольные игры, чтение или игра на музыкальных инструментах.
Сайты наших спонсоров:
https://www.google.kg/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.co.nz/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.be/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.gg/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.dz/url?q=https://antikkargo.ru/
По ее словам, артериальное давление выше 130/80 провоцирует повреждение клеток головного мозга из-за расширяющихся капилляров. В результате увеличивается риск развития сосудистой деменции. Чудинская добавила, что для хорошего кровоснабжения головного мозга давление должно быть в пределах от 60/90 до 130/80.
Невролог назвала простые правила для предотвращения старческого слабоумия. Она посоветовала следить за режимом питания, сна и не забывать о ежедневной физической активности. Дольше сохранить высокие умственные способности помогают интеллектуальные занятия: изучение нового языка, настольные игры, чтение или игра на музыкальных инструментах.
Сайты наших спонсоров:
https://www.google.kg/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.co.nz/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.be/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.gg/url?q=https://antikkargo.ru/
https://www.google.dz/url?q=https://antikkargo.ru/
По поиску вывоз металлолома Вы на правильном пути. Мы уже много лет промышляем вопросами вывоза крупногабаритного мусора, который запрещено выбрасывать в обычные контейнеры. Весь мусор идет исключительно на переработку.