04-23-2023, 08:58 PM
(This post was last modified: 04-23-2023, 08:58 PM by Nazgilidowl.)
Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, что одной из основных причин возникновения изжоги является нерациональное питания. В интервью «Газете.Ru» врач назвала вызывающие неприятные ощущения продукты и посоветовала исключить их из рациона.
«Первое, от чего стоит отказаться, это алкоголь и газированные напитки. Кофеин провоцирует расслабление пищевого сфинктера, поэтому стоит сократить употребление кофе, крепкого чая и шоколада. К изжоге способны привести фастфуд, любые блюда, приготовленные во фритюре», — объяснила нутрициолог.
Кроме того, из рациона стоит вычеркнуть острые блюда, специи, пряности, так как они повышают секрецию желудочного сока. Его излишки могут попадать в пищевод и вызывать неприятное жжение, отметила врач.
Негативное влияние на ЖКТ оказывают также лук, чеснок, горчица. А повышать кислотность желудка могут кислые овощи и фрукты. К примеру, томаты, цитрусовые, недозревшие ягоды.
Свежая выпечка, капуста и бобовые провоцируют повышенное газообразование, за счет этого у человека может возникнуть изжога, заключила Гусакова.
Источник новостей:
https://www.google.com.ng/url?sa=t&url=h...wheels.ru/
http://cse.google.bs/url?sa=i&url=https:...wheels.ru/
http://clients1.google.to/url?q=https://...wheels.ru/
http://search.babylon.com/imageres.php?i...wheels.ru/
https://www.google.com.cu/url?sa=t&url=h...wheels.ru/
Бойцы 94-го полка оперативного назначения 46-й отдельной бригады Северо-Кавказского округа отправились в зону специальной военной операции (СВО) на Украине. Об этом сообщил глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале.
По словам политика, название полка длинное, но «враги произносят его скороговоркой и стараются избегать встречи с бойцами».
Кадыров также сообщил, что его фонд выделил военным 14 автомобилей «Урал» и десять «Патриотов».
Он выразил уверенность в том, что грамотное руководство опытного командира Хасмагомеда «Грозы» Магомадова позволит личному составу с честью пройти весь путь. «Не сомневаюсь в этом», — констатировал глава Чечни.
Ранее Кадыров показал боевые трофеи из зоны проведения СВО. В частности, он опубликовал фото с американским переносным зенитно-ракетным комплексом (ПЗРК) Stinger и украинским ПЗРК «Игла».
Вице-премьер РФ Александр Новак в эфире телеканала «Россия-1» заявил, что у страны есть определенное преимущество перед Европейским союзом (ЕС) в долгосрочной перспективе из-за недорогих энергоресурсов. Об этом сообщает ТАСС.
«Если брать, например, цены, которые в текущий момент на мировых рынках или в той же Европе — это 500 долларов за тысячу кубических метров газа. А в прошлом году доходили до 3,8 тысячи долларов. То есть это чуть ли не в 50 раз выше, чем у нас в России», — сказал он.
Новак отметил, что промышленность в России тратит намного меньше средств, чем компании в странах Запада. По его словам, в связи с тем они более конкурентоспособны на мировых рынках при реализации своей продукции.
22 апреля Новак заявил, что Россия решила перейти на национальные валюты при расчете за энергоресурсы. По словам чиновника, Россия намерена отказаться от использования евро и доллара при расчетах и вместо этого перейти на рубли и юани.
Наши источники на сегодня:
http://maps.google.lt/url?q=https://irku...wheels.ru/
https://cse.google.co.zm/url?sa=i&url=ht...wheels.ru/
https://toolbarqueries.google.cf/url?q=h...wheels.ru/
http://www.google.tt/url?sa=t&url=https:...wheels.ru/
https://clients1.google.com.do/url?sa=i&...wheels.ru/
«Первое, от чего стоит отказаться, это алкоголь и газированные напитки. Кофеин провоцирует расслабление пищевого сфинктера, поэтому стоит сократить употребление кофе, крепкого чая и шоколада. К изжоге способны привести фастфуд, любые блюда, приготовленные во фритюре», — объяснила нутрициолог.
Кроме того, из рациона стоит вычеркнуть острые блюда, специи, пряности, так как они повышают секрецию желудочного сока. Его излишки могут попадать в пищевод и вызывать неприятное жжение, отметила врач.
Негативное влияние на ЖКТ оказывают также лук, чеснок, горчица. А повышать кислотность желудка могут кислые овощи и фрукты. К примеру, томаты, цитрусовые, недозревшие ягоды.
Свежая выпечка, капуста и бобовые провоцируют повышенное газообразование, за счет этого у человека может возникнуть изжога, заключила Гусакова.
Источник новостей:
https://www.google.com.ng/url?sa=t&url=h...wheels.ru/
http://cse.google.bs/url?sa=i&url=https:...wheels.ru/
http://clients1.google.to/url?q=https://...wheels.ru/
http://search.babylon.com/imageres.php?i...wheels.ru/
https://www.google.com.cu/url?sa=t&url=h...wheels.ru/
Бойцы 94-го полка оперативного назначения 46-й отдельной бригады Северо-Кавказского округа отправились в зону специальной военной операции (СВО) на Украине. Об этом сообщил глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале.
По словам политика, название полка длинное, но «враги произносят его скороговоркой и стараются избегать встречи с бойцами».
Кадыров также сообщил, что его фонд выделил военным 14 автомобилей «Урал» и десять «Патриотов».
Он выразил уверенность в том, что грамотное руководство опытного командира Хасмагомеда «Грозы» Магомадова позволит личному составу с честью пройти весь путь. «Не сомневаюсь в этом», — констатировал глава Чечни.
Ранее Кадыров показал боевые трофеи из зоны проведения СВО. В частности, он опубликовал фото с американским переносным зенитно-ракетным комплексом (ПЗРК) Stinger и украинским ПЗРК «Игла».
Вице-премьер РФ Александр Новак в эфире телеканала «Россия-1» заявил, что у страны есть определенное преимущество перед Европейским союзом (ЕС) в долгосрочной перспективе из-за недорогих энергоресурсов. Об этом сообщает ТАСС.
«Если брать, например, цены, которые в текущий момент на мировых рынках или в той же Европе — это 500 долларов за тысячу кубических метров газа. А в прошлом году доходили до 3,8 тысячи долларов. То есть это чуть ли не в 50 раз выше, чем у нас в России», — сказал он.
Новак отметил, что промышленность в России тратит намного меньше средств, чем компании в странах Запада. По его словам, в связи с тем они более конкурентоспособны на мировых рынках при реализации своей продукции.
22 апреля Новак заявил, что Россия решила перейти на национальные валюты при расчете за энергоресурсы. По словам чиновника, Россия намерена отказаться от использования евро и доллара при расчетах и вместо этого перейти на рубли и юани.
Наши источники на сегодня:
http://maps.google.lt/url?q=https://irku...wheels.ru/
https://cse.google.co.zm/url?sa=i&url=ht...wheels.ru/
https://toolbarqueries.google.cf/url?q=h...wheels.ru/
http://www.google.tt/url?sa=t&url=https:...wheels.ru/
https://clients1.google.com.do/url?sa=i&...wheels.ru/
По поиску вывоз мебели спб Вы на верном пути. Мы уже много лет промышляем проблемами вывоза строительного мусора, который не рекомендуется выбрасывать в обычные контейнеры. Весь мусор отправляется на утилизацию.