04-23-2023, 09:21 PM
(This post was last modified: 04-23-2023, 09:21 PM by Nazgilidowl.)
Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, что одной из основных причин возникновения изжоги является нерациональное питания. В интервью «Газете.Ru» врач назвала вызывающие неприятные ощущения продукты и посоветовала исключить их из рациона.
«Первое, от чего стоит отказаться, это алкоголь и газированные напитки. Кофеин провоцирует расслабление пищевого сфинктера, поэтому стоит сократить употребление кофе, крепкого чая и шоколада. К изжоге способны привести фастфуд, любые блюда, приготовленные во фритюре», — объяснила нутрициолог.
Кроме того, из рациона стоит вычеркнуть острые блюда, специи, пряности, так как они повышают секрецию желудочного сока. Его излишки могут попадать в пищевод и вызывать неприятное жжение, отметила врач.
Негативное влияние на ЖКТ оказывают также лук, чеснок, горчица. А повышать кислотность желудка могут кислые овощи и фрукты. К примеру, томаты, цитрусовые, недозревшие ягоды.
Свежая выпечка, капуста и бобовые провоцируют повышенное газообразование, за счет этого у человека может возникнуть изжога, заключила Гусакова.
Наши спонсоры в сети интернет:
https://clients1.google.com.ua/url?sa=i&...wheels.ru/
https://www.google.ae/url?sa=t&url=https...wheels.ru/
https://google.tk/url?q=https://irkutsk....wheels.ru/
http://maps.google.lu/url?q=https://irku...wheels.ru/
https://toolbarqueries.google.com.tr/url...wheels.ru/
Президент Франции Эммануэль Макрон в интервью газете Parisien предупредил, что цены на продукты во Франции останутся высокими до начала осени.
«Скажу честно, цены на продукты будут высокими до конца лета», — заявил французский глава.
Однако, по словам Макрона, минимальная зарплата во Франции продолжает расти. Президент подчеркнул, что «за ней должны последовать остальные заработные платы» — эту тему сейчас обсуждают в правительстве.
Кроме того, в интервью Макрон пообещал не допустить расширения конфликта на Украине: «Наша задача — помочь Украине выстоять всеми силами, не дать России победить».
Спонсоры и партнеры на сегодня:
http://images.google.vu/url?sa=t&url=htt...heels.ru//
https://maps.google.la/url?q=https://irk...wheels.ru/
http://images.google.ro/url?q=https://ir...wheels.ru/
https://cse.google.mg/url?q=https://irku...wheels.ru/
https://www.google.com.gi/url?q=https://...wheels.ru/
«Первое, от чего стоит отказаться, это алкоголь и газированные напитки. Кофеин провоцирует расслабление пищевого сфинктера, поэтому стоит сократить употребление кофе, крепкого чая и шоколада. К изжоге способны привести фастфуд, любые блюда, приготовленные во фритюре», — объяснила нутрициолог.
Кроме того, из рациона стоит вычеркнуть острые блюда, специи, пряности, так как они повышают секрецию желудочного сока. Его излишки могут попадать в пищевод и вызывать неприятное жжение, отметила врач.
Негативное влияние на ЖКТ оказывают также лук, чеснок, горчица. А повышать кислотность желудка могут кислые овощи и фрукты. К примеру, томаты, цитрусовые, недозревшие ягоды.
Свежая выпечка, капуста и бобовые провоцируют повышенное газообразование, за счет этого у человека может возникнуть изжога, заключила Гусакова.
Наши спонсоры в сети интернет:
https://clients1.google.com.ua/url?sa=i&...wheels.ru/
https://www.google.ae/url?sa=t&url=https...wheels.ru/
https://google.tk/url?q=https://irkutsk....wheels.ru/
http://maps.google.lu/url?q=https://irku...wheels.ru/
https://toolbarqueries.google.com.tr/url...wheels.ru/
Президент Франции Эммануэль Макрон в интервью газете Parisien предупредил, что цены на продукты во Франции останутся высокими до начала осени.
«Скажу честно, цены на продукты будут высокими до конца лета», — заявил французский глава.
Однако, по словам Макрона, минимальная зарплата во Франции продолжает расти. Президент подчеркнул, что «за ней должны последовать остальные заработные платы» — эту тему сейчас обсуждают в правительстве.
Кроме того, в интервью Макрон пообещал не допустить расширения конфликта на Украине: «Наша задача — помочь Украине выстоять всеми силами, не дать России победить».
Спонсоры и партнеры на сегодня:
http://images.google.vu/url?sa=t&url=htt...heels.ru//
https://maps.google.la/url?q=https://irk...wheels.ru/
http://images.google.ro/url?q=https://ir...wheels.ru/
https://cse.google.mg/url?q=https://irku...wheels.ru/
https://www.google.com.gi/url?q=https://...wheels.ru/
По поиску вывоз мебели спб Вы на верном пути. Мы уже много лет промышляем проблемами вывоза строительного мусора, который не рекомендуется выбрасывать в обычные контейнеры. Весь мусор отправляется на утилизацию.